Гречка з овочами на сковороді: рецепт корисного гарніру

Овочі використовуйте будь-які: як свіжі, так і готову заморожену овочеву суміш.

Інгредієнти

крупа гречана

1 склянка

цибуля ріпчаста

1 шт.

морква

1 шт.

перець болгарський

1 шт.

вода

2 склянки

часник сушений

1 ч. л.

олія

2 ст. л.

вершкове масло

30 г

паприка мелена

1 ч. л.

перець чорний мелений

сіль

  1. Цибулю, моркву очистьте і помийте. Цибулю наріжте півкільцями, моркву — соломкою.

    Читайте также: Кохання, яке закінчилось — чи повертатись до колишнього та як захистити власні кордони

  2. У болгарського перцю видаліть плодоніжку, насіння та наріжте соломкою.

  3. Гречану крупу добре промийте.

  4. У пательні на середньому вогні розігрійте олію та вершкове масло, викладіть цибулю, моркву та обсмажте до м’якості.

  5. Додайте перець болгарський, часник, паприку, перець чорний мелений, ще обсмажте 2-3 хвилини, потім гречану крупу, посоліть і залийте окропом.

    Читайте также: Березневе висівання — садівник назвав культури, які дадуть швидкий урожай навіть у новачків

  6. Накрийте кришкою і готуйте на повільному вогні 15-20 хвилин, поки вся рідина не випарується і гречка стане м’якою.

    Читайте также: Весняне прибирання — секрети, які зроблять ваш дім чистішим

Поради:

  • Готову страву за бажанням можна посипати свіжою зеленню.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *