У світі нескінченних повідомлень, дедлайнів і соціальних мереж робити паузу стало справжнім викликом. Але останній тренд із TikTok доводить, що іноді достатньо просто нічого не робити. Лише сісти, подивитися навкруги та відчути момент. Легко сказати, важко зробити — особливо якщо ви звикли завжди крутитися у режимі нон-стоп.
Категорія: Вона
Чому всіх раптом накрила ностальгія за 2016-м і чому це так відгукується жінкам 40+ років
Чокери, Snapchat-фільтри з собачими вушками, джинси Topshop і Кейт Міддлтон у своїх «найкращих образах десятиліття». Соцмережі раптово накрила хвиля ностальгії за 2016 роком і вона дивним чином зачіпає не лише покоління Z або міленіалів, а й жінок середнього віку.
Дім без телефона: чому мозку життєво необхідна пауза від синього екрана
Телефон давно став продовженням нашої руки — будильник, щоденник, робота, спілкування і відпочинок в одному пристрої. Але постійні сповіщення, нескінченний скролінг і звичка бути «на зв’язку» 24/7 виснажують психіку сильніше, ніж ми думаємо.