Категорія: Актуальна тема

Намазати йод на зап’ястя та подивитися, як швидко він зникне — цей «домашній тест» роками передається з уст в уста. Простий, доступний та, здається, логічний. Проте сучасна медицина має чітку відповідь, що цей метод — міф.

Новий рік часто асоціюється з ранніми підйомами, планами та новими звичками, проте чи справді сигнал будильника о 6 ранку працює для всіх однаково, спробуємо розібратися.

Нежить, кашель, висока температура і відчуття, ніби тіло «вимкнули з розетки» — цей сезон грипу лікарі називають одним із найскладніших за останні роки.

Ще донедавна діагноз гіпотонія ока звучав як вирок — повільна, але невпинна втрата зору, відсутність ефективного лікування та страх неминучої сліпоти. Та нове клінічне дослідження британських науковців змінює правила гри.

Вихідними очікується помірна сонячна активність.

Часто ми думаємо, що для хорошого сну потрібно додати нові ритуали, наприклад, теплу ванну, медитацію, чаї з ромашки чи пасифлори. Проте іноді секрет кращого сну не у тому, щоб щось робити, а у тому, щоб щось припинити.

На перший погляд, один келих на день здається дрібницею. Проте фахівці наголошують, що регулярність має значення не менше, ніж кількість.

Ми звикли вірити, що якщо річ коштує дорого — вона слугуватиме довше. Ніби разом із логотипом і цінником ми купуємо гарантію якості, міцності та років бездоганного носіння. Але чи справді воно так, спробуємо розібратися.

Найближчим часом очікується підвищення сонячної активності.

Ми звикли жити у режимі «на кількох вкладках». Дзвінок у Zoom — фоном, листи — краєм ока, телефон — у руці, серіал — для компанії, розмова з близькою людиною — між повідомленнями. Здається, що так ми встигаємо більше, живемо швидше й контролюємо реальність.